Consulta Nutricional Modalidad Virtual

👩🏻‍⚕️Dentro o fuera de México

✅ Se te evalúa nutricionalmente de manera personalizada para adecuarte los planes de alimentación y recomendaciones, adaptados a:

🍓Tus necesidades calóricas

🍓Actividad física que realices

🍓Tus objetivos

🍓Etapa de vida

🍓Edad

🍓Gustos

🍓Alergias

🍓Intolerancias

🍓Idiologias

🍓Síntomas y patologías añadidas, en caso de tenerlas.

⭐️Además de ser alimentos accesibles

En la consulta virtual tu composición corporal será estimada mediante cálculos

Se te compartirá una guía de toma de medidas caseras con las que podremos llevar el seguimiento de:

🍍Peso total

🍍Grasa corporal total

🍍Músculo total

🍍Circunferencias corporales

📲 Tendrás acceso a app de seguimiento, en la que podrás:

🫐Visualizar tu plan de alimentación

🫐Realizar intercambio de alimentos por equivalentes

🫐Encontrar la preparación de tus recetas

🫐Llevar un registro de tus alimentos

🫐Verificar tu lista del supermercado

🫐Anotar tu consumo de agua o poner recordatorios para consumirla

🫐Registrar la actividad física realizada en el día

OBTIENES:

🥝 Plan de alimentación personalizado de 7 días

🥝 Lista del supermercado

🥝 Listado de alimentos equivalentes

🥝 Evaluación nutricional

🥝 Seguimiento

🥝 Lista de marcas recomendadas

🥝 Asesoría por WhatsApp para resolver dudas

🥝 Elaboración de Historia clínica

⭐️ Dieta 100% personalizada

🥝 BENEFICIOS:

🍒Control de peso corporal

🍒Modificación de % de grasa

🍒Control de medidas corporales

🍒Mejora tu relación con la comida

🍒Mejora de tránsito intestinal

🍒Desinflamación

🍒Reducción de tallas

🍒Mejora de hábitos alimenticios

🍒Aprendes a identificar porciones

🍒Aumento de energía

🍒Bienestar general

🔅Mejora hábitos de alimentación

🍓Control de peso comiendo rico

🍽Alimentos accesibles

✨Cumple tus objetivos 💫

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Atención brindada por Lic. en Nutrición Paulette Oliva, nutrióloga clínica en Sonora.